Dia dos Solteiros

Prepare-se para curtir o melhor que a sua solteirice tem a oferecer, porque, mesmo não sendo um feriado propriamente dito, tem cara de um, afinal, é Dia dos Solteiros. 

 

Seja você um solteiro inveterado, alguém focado nos estudos e sem tempo para romance ou que acabou de sair de um longo relacionamento, a verdade é que essa data merece ser celebrado por todos, pois o Dia dos Solteiros representa não só a sua liberdade e independência, mas também o direito de fazer suas escolhas.

 

Assim sendo, para hoje, fora a origem da data e dicas do que fazer, nada melhor, é claro, do que uma sugestão de receita rápida e saborosa para matar a fome quando estiver sozinho, não é mesmo?

 

Quando é o Dia dos Solteiros?

 

No Brasil, o Dia dos Solteiros é comemorado em 15 de agosto. Essa é uma data importante, mas que, ao contrário do Dia dos Namorados, tem seu foco no amor-próprio e na valorização da individualidade. 

 

Ela é também uma alternativa para aqueles que não estão em um relacionamento se reconectarem, refletirem, darem um up na autoestima e serem gratos por todas as conquistas, sejam elas grandes ou pequenas. Inclusive, é comum reunir os amigos e brindar a vida em festas e bares — o dia pode até ser dos solteiros, mas você não precisa comemorá-lo sozinho.

Quem criou o Dia dos Solteiros?

 

A data apareceu pela primeira vez durante a década de 1990, oriunda de uma brincadeira criada por estudantes boêmios chineses, como uma forma de deixar um pouco de lado a cobrança e pressão social de estar em um relacionamento. Os comerciantes, vendo toda aquela comoção, aproveitaram a brincadeira e começaram a oferecer preços e promoções especiais para os solteiros, o que estimulou as empresas a adotarem a mesma prática. 

 

O que fazer no Dia dos Solteiros?

 

O que não faltam são formas de aproveitar a data, e o melhor: há sempre uma opção agradável e enriquecedora que une os seus gostos pessoais, bem como novas experiências esperando para serem descobertas. Conheça nossas sugestões e tenha novas ideias:

 

• Planejamento: pense nos lugares e coisas que você gosta de fazer sozinho, desde um passeio no parque, jogar videogame, visitar um museu, ler um bom livro ou lugares e coisas que sempre teve vontade de fazer, e comece a organizar o seu dia a partir daí.

 

• Cuide-se: no Dia dos Solteiros, nada melhor do que um banho de autoestima. Visite um spa, tome um banho relaxante, veja o pôr do sol, ou qualquer outra atividade que te faça bem.

 

• Reveja os amigos: faça uma visita àquele seu amigo que não vê faz tempo, recupere o contato ou convide todos eles para celebrar a amizade e a vida de solteiro – mas só se sentir à vontade, ok? Esse dia é seu, para fazer o que quiser.

 

• Tenha novas experiências: lembra de quando você ficou com vontade de fazer alguma coisa nova? Pois bem, essa é a sua chance — pode ser um hobby novo, uma receita diferente ou algo completamente fora da sua zona de conforto.

 

Dicas de receitas para comemorar a data

 

Como de costume, preparamos 3 dicas de receitas para o Dia dos Solteiros, porque se tem uma coisa que combina com qualquer data, é uma comida gostosa.

 

Seja você um cozinheiro nato ou alguém que “se vira” na cozinha, esses pratos têm tudo para se tornar uma de suas receitas preferidas. E vai que você pega gosto pela coisa e isso vira um novo hobby?

 

Massa com molho de tomate e manjericão

 

Ingredientes:

 

• 200g de massa de sua preferência.
• 2 tomates grandes.
• 1 dente de alho.
• Folhas de manjericão fresco.
• Azeite de oliva.
• Sal e pimenta a gosto.

 

Passo a passo:

 

1. Cozinhe a massa conforme as recomendações presentes na embalagem.
2. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho até dourar.
3. Depois disso, adicione os tomates picados e cozinhe até adquirir a aparência de um molho.
4. Tempere com sal, pimenta e adicione as folhas de manjericão.
5. Misture o molho à massa e sirva quente.

 

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Salada refrescante de quinoa

 

Ingredientes:

 

• 1 xícara de quinoa.
• 1 pepino picado.
• 1 tomate picado.
• 1/2 cebola roxa picada.
• Folhas de hortelã.
• Suco de 1 limão.
• Azeite de oliva.
• Sal e pimenta a gosto.

 

Passo a passo:

 

1. Cozinhe a quinoa por 15 a 20 minutos e deixe esfriar.
2. Em uma tigela, misture a quinoa, o pepino, o tomate, a cebola e as folhas de hortelã.
3. Tempere com suco de limão, azeite, sal e pimenta.
4. Sirva em seguida.

 

Brownie simples de chocolate

 

Ingredientes:

 

• 200g de chocolate meio amargo.
• 100g de manteiga.
• 1 xícara de açúcar.
• 2 ovos.
• 1/2 xícara de farinha de trigo.
• 1 pitada de sal.

 

Passo a passo:

 

1. Derreta o chocolate e a manteiga em banho-maria.
2. Em uma tigela, misture o açúcar e os ovos até formar uma mistura homogênea.
3. Adicione o chocolate derretido e misture bem.
4. Acrescente a farinha e o sal, mexendo até incorporar.
5. Despeje a massa em uma forma untada e asse em forno preaquecido a 180°C por cerca de 25 minutos.

 

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Quais são os benefícios de cozinhar a sua própria comida?

 

Claramente, cozinhar e solteirice são duas coisas que, de imediato, não parecem combinar muito, ainda mais quando existem diversos aplicativos que entregam a sua comida com comodidade. Entretanto, por mais que sejam práticos, não são gratuitos e, ainda por cima, você não costuma fazer escolhas muito saudáveis, não é mesmo?  

 

Então, para aproveitar o Dia dos Solteiros, nada melhor do que cozinhar a sua comida preferida, porque não só é mais barato, como também traz diversos benefícios para sua vida. Entre eles, destacamos:

 

Melhorar na cozinha: cozinhar com frequência aumenta o seu repertório, confiança e habilidade ao entrar em contato com novas técnicas e receitas.

 

Alimentação balanceada: preparar as seus pratos preferidos garante uma alimentação mais equilibrada, visto que agora você tem controle total sobre os ingredientes utilizados.

 

Economia: seus gastos serão reduzidos pela metade, dado que, em vez de comer fora ou pedir comida, irá priorizar os seus preparos caseiros e, obviamente, ter escolhas mais conscientes.

 

Momentos de prazer: preparar sua refeição é uma atividade terapêutica e prazerosa, uma forma de criar momentos de alegria e satisfação.

 

Independência: se virar na cozinha não só é uma habilidade valiosa, como também promove confiança e autonomia.

 

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Para hoje, celebre a sua individualidade com as nossas dicas de receitas e atividades e desfrute de cada momento dessa jornada de autoconhecimento, seja sozinho ou acompanhado, e tenha um dia extremamente gratificante.

 

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Até a próxima!